Das Sonnenlicht
gehört seit Millionen von Jahren zu einem gesunden Lebensstil
Sonne und Licht begleiten uns jeden Tag – und können einen wichtigen Beitrag zu unserem Wohlbefinden leisten.
Im Gespräch erklären Prof. Dr. Stefan Pilz (Vitamin D Forscher, Facharzt für Endokrinologie) und Uwe Riedmann, M.Sc., (Medical Research Scientist), welche positiven Effekte Licht auf Körper, Stimmung und Lebensqualität haben kann und warum ein bewusster Umgang mit Sonne so wichtig ist.
Sparen und genießen!
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Sonne ist gesund!
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UV-Strahlen regen die Haut zur Vitamin-D-Produktion an
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Die Funktion unseres Immunsystems hängt ganz wesentlich von der richtigen Vitamin-D-Anreicherung in unserem Körper ab
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Vitamin-D schützt vor Grippe, Osteoporose, Herzinfakt, Krebs, Gehirnschlag, Asthma, Allergien und verschiedenen Nervenerkrankungen
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Sonnen macht also nicht nur attraktiv, sondern hält auch fit und gesund
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Genießen Sie die Sonne in Maßen, aber regelmäßig
Auszug aus Veröffentlichungen
von Prof. Dr. med Jörg Spitz · Sebastian Weiß
Erkenntnisse über Gesundes Sonnen
Die neuesten Erkenntnisse zum Thema "Gesundes Sonnen" und alle Informationen zu dem Buch "Vitamin D – Das Sonnenhormon für unsere Gesundheit und der Schlüssel zur Prävention" von Prof. Dr. Jörg Spitz finden Sie in der bei uns ausliegenden Sonnenschein-Broschüre.
